ギックリ腰を何度も繰り返す方、自分だ！！　家族にいる！！　友人や職場にもいらっしゃる方多いのではないでしょうか？ 私は、人生で２度ほど経験があります。一度目は、社会人サッカーでアップをせずに試合に出たら腸腰筋という筋肉を … 続きを読む ギックリ腰を何度も繰り返す方必見